sandraalgotsson

Åh började dagen på det bästa sättet man kan göra! Träna! Ett stenhårt bodypump pass stod på schemat! Hade redan grym träningsvärk sen gårdagens pass inne på gymmet. Kommer bli riktigt jobbigt imorgon att ens lyfta armen, men jag älskar träningsvärk! Är så fantastiskt härligt att känna att man gjort något. Kul att se resultaten växa fram vecka för vecka! Passet var grymt jobbigt idag! Har lagt på lite extra kilon på vissa muskelgrupper vilket kändes idag! Alltid kul att kunna utmana kroppen lite. Passade på att duscha och basta på gymmet idag. Jätteskönt! SKa verkligen göra det fler gånger. Skönt att slippa göra det när man kommer hem! 

Har precis ätit lite lunch med lax, grönsaker med lite lätt creme frachie i ugnen och en tomatsås till det! Så enkelt, gott och nyttigt! Perfekt lunch! Blir det till kvällen också. Kan jag verkligen rekommendera till er som vill ha en lättlagad, god och nyttig, näringsrik lunch. Man kan ju ta vilka grönsaker man vill! Krydda lite gott. Sen är det bara att njuta! Ska jobba idag med vilket känns helt okej. Alltid lättare att gå till jobbet när man vet att man är ledig dagen efter!