sandraalgotsson

Är så grymt taggad för min träning och kost kurva! Nu vet jag vad jag vill och ska fan mig klara det! Ska bli i min livsform tills sommaren , nu är det all in som gäller och tänker inte ge mig förens jag nått det! Ska ge det den tiden de behövs. För en sån förändring händer inte på en natt. Har redan klart en del av mitt mål vilket känns skönt att ha med sig i bagaget! Måste också tillåta mig själv att "fuska" någon gång ibland, ta en extra vilodag eller äta något extra gott ibland! Men så länge jag har mitt mål i sikte så vet jag att jag kan klara det! Har bestämt mig nu en gång för alla! Startar imorgon efter jobbet med bodypump + spinning + lite på gymmet är tanken! Ska hinna med att sola också. Så det blir en heldag på gymmet imorgon!