sandraalgotsson

Har haft en underbar dag! Först en härlig morgonpromenad! Så himla underbart att börja dagen så! Frukost efteråt och sedan vidare till gymmet! Började köra ryggen, var riktigt skönt att köra igenom den! Behövdes verkligen. Sen körde jag lite bröst också! Inte lika roligt men det måste göras det också. Sedan självklart lite ben träning. Behövs alltid lite extra, benböj och utfall. Lite baksida och framsida! Följt av förmodligen det sista cx worx passet för den koreografin! Det byter nästa vecka. Kul med nya utmaningar! Känner mig stark i kroppen och kosten går bra!

Till lunch gjorde jag en tonfisklasange med squash istället för lasangeplattor! Sparade in en massa kalorier på det! Och gott blev det också!